Статьи

      
      08 июля 2022
    
    ТОП-7 продуктов для сердцаКак говорят врачи, пища – не лекарство, но она содержит полезные вещества, которые улучшают здоровье и самочувствие! Например, на кровяное давление и повышенный уровень холестерина – частые причины проблем с сердцем – могут →

      06 июля 2022
    
    Что купить на рынке в июле?Одно из самых ценных сокровищ лета – это его кулинарное разнообразие. Пока горячая пора в самом разгаре, не хочется упустить ни единой возможности – и как следует пополнить запасы организма витаминами из →

      04 июля 2022
    
    Разумная польза: щавель в летнем рационеЩавель сегодня в тренде! Сочные листочки с кислинкой выращивают в южных фермерских хозяйствах круглый год – а летом они появляются практически во всех огородах. Как правильно ввести его в рацион, чтобы →

      
      01 июля 2022
    
    Что будет, если есть много сахара каждый деньВ десятках стран, особенно в Европе, массово уменьшают количество сахара в продуктах. Кое-где на чересчур сладкую еду даже подняли налоги (и говорят, что именно эта мера срабатывает лучше всего). Правда →

      29 июня 2022
    
    Вечные продукты: что может храниться всю жизньПродукты с истёкшим сроком годности употреблять не рекомендуется… Но некоторую еду можно хранить очень долго, при соблюдении определённых условий – практически всю жизнь. Как же распознать продукты-долгожители?   Белый рис хранится долго, →

      27 июня 2022
    
    Как превратить еду в лекарствоВсе мы слышали такое расхожее выражение: «Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду». В этих словах есть смысл: многие продукты нормализуют пищеварение, улучшают самочувствие →

      
      24 июня 2022
    
    Чем полезен крыжовник?Садоводы к нему нередко относятся без особого почтения: кусты колючие, кожура у ягод жёсткая, семена внутри твёрдые, мякоть чаще всего кислая... Ну и что с ним, этим крыжовником, делать, кроме →

      22 июня 2022
    
    Есть ли такие продукты, которые нельзя сочетать друг с другом?Когда мы готовим очередной обед или ужин, то вряд ли задумываемся о сочетаемости ингредиентов. Если, конечно, не относим себя к последователям теории раздельного питания – тогда это совсем другая история. Многие →

      20 июня 2022
    
    Хороший и плохой холестерин: как распознатьОдни считают  холестерин   главной причиной смертельно опасных болезней… другие заявляют, что его дурная слава целиком на совести фармкомпаний: они пытаются нажиться на лекарствах, которые понижают его уровень в крови! Кто →

33 / 46